Tijdens de zwangerschap en bevalling verandert er veel voor een mama. In deze sessie ‘mama- en baby-yoga’ kom je in balans. Er is veel variatie: oefeningen voor de buikspieren, rugspieren, bekkenbodemspieren, ademhalingsoefeningen, relaxatie … Sommige oefeningen doe je samen met je baby.

Café Combinne sluit het seizoen af met een wandeling. We vertrekken om 20 uur op de parking van Delhaize Alsemberg. We wandelen langs de Molenbeek naar de (historische) Herisemmolen. We eindigen onze wandeling op een terras en genieten samen van een drankje. Deelnemen is gratis.

De Vlaamse feestdag wordt in de Boesdaalhoeve voor de 12e keer op rij gevierd met een gezellige meezingavond vol Nederlandstalige nummers van vroeger en nu. Aan de succesformule van de voorbije jaren wordt niet geraakt: er staan negen gelegenheidszangers op het podium.

DIY, of do it yourself. Tijdens deze stage ga je creatief aan de slag met recycleerbaar materiaal. En tussendoor is er natuurlijk ook tijd voor spel en plezier!

De schoolvakanties zijn voor kinderen het ideale moment om deel te nemen aan leuke activiteiten. Voor kinderen voor wie het Nederlands niet de moedertaal is, is het ook goed om tijdens de vakantie Nederlands te leren en te oefenen.

De schoolvakanties zijn voor kinderen het ideale moment om deel te nemen aan leuke activiteiten. Voor kinderen voor wie het Nederlands niet de moedertaal is, is het ook goed om tijdens de vakantie Nederlands te leren en te oefenen.

De schoolvakanties zijn voor kinderen het ideale moment om deel te nemen aan leuke activiteiten. Voor kinderen voor wie het Nederlands niet de moedertaal is, is het ook goed om tijdens de vakantie Nederlands te leren en te oefenen.

De schoolvakanties zijn voor kinderen het ideale moment om deel te nemen aan leuke activiteiten. Voor kinderen voor wie het Nederlands niet de moedertaal is, is het ook goed om tijdens de vakantie Nederlands te leren en te oefenen.